Viajar al paraíso como método anti estrés

Playas anti-estrés

Comenzamos un nuevo año llenos de ilusiones y buenas intenciones, o al menos esos son los objetivos con los que la gran mayoría de personas comienza cada nueva temporada, sobretodo una vez que has acabado de engullir la última uva. Sin embargo…poco después…nos damos cuenta que perdemos toda esa efusividad y energía cuando regresamos al día a día (a la rutina). Y es ahí donde nos damos cuenta que estas rutinas nos devuelven en cierto modo esa sensación de ansiedad y estrés que buscamos perder durante las celebraciones navideñas.

La pregunta que nos gustaría haceros es:
Realmente, ¿estáis trabajando en conseguir que este año se un año con menos estrés?
¿Os dais cuenta qué es lo que os provoca ese estrés en vuestro día a día?

Simplemente queremos recordaros que una de las mejores soluciones para combatir el estrés es salir de tu rutina laboral y familiar. Hacer escapadas durante los fines de semana o incluso viajar a destinos paradisiacos. Hace tiempo que las personas descubrieron los beneficios de viajar, en especial a ciertos destinos considerados por nosotros como paraísos.

Atención, es importante saber que los paraísos pueden estar tanto en nuestro país o región o en el otro lado del mundo. A continuación os nombramos algunos de esos paraísos:

Paraísos en España:

• Las médulas (León)

• Gaztelugatxe (País Vasco)

• Cabo de Gata, Las Salinas, Almadraba, Fabriquilla, (Almería)

• Playa de las Catedrales (Ribadeo / Galicia)

 

• Lagunas de Ruidera (Castilla la Mancha)

Paraísos en el resto del mundo:

• Parque Nacional Manuel Antonio (Costa Rica)

Parque Nacional Manuel Antonio (Costa Rica)

• Campos de arroz Toamasina (Madagascar)

Campos de arroz Toamasina (Madagascar)

• Mt. Hood, Oregon (EEUU)

Mt. Hood, Oregon (EEUU)

• Bras-Panon, Saint-Benoît, (Islas Reunión)

Bras-Panon, Saint-Benoît, (Islas Reunión)

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